牙齦過敏性主要原因是長期沒有做好衛(wèi)生的防護，當然還有缺乏某些微量元素，包括維生素c等等。大家平時要做好調(diào)理的準備，每天都要補充足夠的營養(yǎng)成分，保持均衡的飲食結(jié)構(gòu)，避免牙齦過敏性的癥狀非常明顯。有些人在面對牙齦過敏性的癥狀時，沒有找到原因，那么治療牙齦過敏性的效果可能很難發(fā)揮出來，大家要謹慎。牙齦過敏性后要注意的護理事項？

一.牙齦過敏性后要注意的護理事項

1、菌斑、牙石的局部刺激。菌斑、牙石的聚集，可由食物嵌塞、不良修復體、不良的口腔衛(wèi)生習慣等引發(fā)，引起牙周組織炎癥，如菌斑性牙齦炎、牙周炎等。

2、其他局部刺激因素(非菌斑牙石)及不良習慣。機械、化學、不良充填體、不良矯治器及張口呼吸等的刺激下，引發(fā)局部炎癥，如增生性齦炎、牙周炎等。

3、局部組織過敏。局部接觸過敏原時，引發(fā)過敏反應，波及牙齦時，牙齦紅腫極易出血。如漿細胞性齦炎。

另外多吃一些含有維生素C和維生素B2的食物，或者直接補充維生素，緩解牙齦過敏性癥狀。但是如果牙齦過敏性長時間止不住，應該立即就醫(yī)，檢查是否有血液病，早發(fā)現(xiàn)早治療。

二. 那牙齦過敏性到底是怎么回事

1、全身性疾病

牙齦過敏性本身就是許多疾病引發(fā)的癥狀，而不是一種疾病引發(fā)，有些全身性疾病同樣也能會引起牙齦過敏性。像白血病、惡性貧血、肝硬化、血友病、脾功能亢進等。

2、牙周病

牙齦過敏性另一種可能是口腔局部的原因——牙周病。病人經(jīng)常在洗牙、吃東西時會流血。止血、維生素都是無效的，單純洗牙也不能根治。牙周病最基本、最有效的治療方法就是牙周深創(chuàng)，在局部麻醉的前提下，把藏在牙齦深處的牙石和長期炎癥造成的病變組織去干凈，使牙齦恢復正常狀態(tài)并再次與牙表面緊密貼合。這樣，再次復發(fā)的可能性大大減少。

3、壓力突然增大

都市生活的白領(lǐng)，很多人由于近期工作壓力突然增大，在洗牙時牙齦總是出血，并且有口臭。在放松壓力的同時，建議先要到正規(guī)口腔醫(yī)院去做一下牙齒檢查。

4、牙刷毛太硬

應先檢查牙刷刷毛是否過硬，并及時更換軟毛的新牙刷，一般來說，牙周病引起的出血再使用軟毛牙刷后大都能夠自行止血。

超聲波洗牙大家都比較熟悉了，是針對去牙齒結(jié)石部份。因為牙結(jié)石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦炎、牙齦過敏性，牙周病。所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。當然在治療的同時，齒頸部，鄰接面的結(jié)石去除掉了，牙齒也會有美白的表現(xiàn)。洗牙的弊端在于比較痛，會出比較多的血，還有洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現(xiàn)更加來得快，最后有可能感染疾病。

三. 那哪些食物對牙齦發(fā)炎的治療是有幫助的

1、西瓜

味甘性寒，有清熱解暑，瀉火除煩，開胃、助消化、利尿功能，主要用于暑熱煩渴，小便不利。但心力衰竭和水腫病人不能多食。

2、甘蔗

味甘性寒，有清熱生津、下氣潤燥功能，常用于熱病津傷，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥咳嗽，大便燥結(jié)。

3、橄欖

味甘澀酸，性平，具有清肺生津，利咽，解毒功能。主要用于咽喉腫痛，煩渴，肺熱咳嗽，咳血，飲食積滯，酒毒濕熱。

4、荸薺

味甘性寒，具有清肺胃之熱，化痰消積之功能，可明目退翳。

5、梨

味甘性涼，微酸，具有清熱生津、潤肺化痰功能，常用于熱病津傷，煩渴消渴，熱咳燥咳，氣喘失音，便秘等。但胃寒脾虛瀉泄者忌食。

6、橙子

味甘性平，具有舒肝，行氣止痛作用。主要用于行厥陰滯寒之氣，以及婦女乳汁排出不暢及乳房紅腫結(jié)硬疼痛等。柑桔：性涼味甘酸，開胃健脾，生津止渴，有通便作用。多食生痰化火。

7、蘋果

味甘性涼，具有生津除煩，開胃和脾，潤肺悅心，澀腸止瀉之功效。可降低膽固醇，防動脈硬化，具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃，因含猱酸多易引起便秘。（編輯3002）